一觉醒来眼睛红了，先别急着滴眼药水！因为……
不少人一发现眼睛发红，第一反应就是：“是不是得了红眼病？”
其实，眼睛红了并不一定就是红眼病。眼红只是眼睛受到刺激或患病后显现的一种症状，不同原因对应的处理方法可能完全不同。盲目按照“红眼病”处理，反而可能延误治疗。
一、眼睛为什么会发红
眼白分布着细微血管，正常状态下肉眼难以察觉，受刺激后，细微血管扩张充血，眼睛就红了，医学上这种现象称为结膜充血。
引起眼红的原因很多，用眼过度或眼疲劳、干眼症、眼部过敏、外界刺激、角膜炎、青光眼、结膜炎等各类眼病，都有可能引发结膜充血。
二、什么才是真正的“红眼病”
日常所说的“红眼病”，通常是指肠道病毒引起的急性出血性结膜炎，其传染性较强，在人群中可出现聚集性发病，引起流行。
“肠道病毒”是一类按照病毒特征进行分类的病毒名称，并非只能感染肠道。部分肠道病毒可以通过接触进行传播，例如其他患者的眼部分泌物、被污染的毛巾等物品接触眼睛后，肠道病毒可进入结膜，引起急性出血性结膜炎。
肠道病毒引起的急性出血性结膜炎通常发病较急，常见表现包括：
1.结膜血管扩张充血甚至破裂，眼白区域出现明显红色，血管破裂时出现点状或片状出血；
2.眼部异物感、刺痛或灼热感；
3.眼泪增多；
4.眼睑出现肿胀；
5.畏光、眼部不适等。
肠道病毒引起的急性出血性结膜炎属于自限性疾病，通常预后良好。
三、眼睛红了
别急着乱滴眼药水
不少人发现眼睛发红后，会自行购买所谓“消炎眼药水”使用。但眼红的原因不同，治疗方式也会不同。用眼疲劳、干眼症导致的眼红无需使用消炎眼药水，滴了无效还伤眼。病毒感染引发眼红，抗菌类眼药水并无疗效；含激素的滴眼液若滥用，极易掩盖病情，诱发眼压升高。因此，眼药水并不是解决所有眼红问题的“万能药”。出现持续不适或症状明显时，建议先就医明确原因，再对症治疗。
四、做好这些事
减少眼部问题发生
日常生活中，可以通过以下方式保护眼睛：
1.勤洗手，避免用脏手揉眼，若家中已有患者，接触其使用过的物品后应立即洗手，并对其接触的桌面、门把手等进行消毒；
2.不与他人共用毛巾、脸盆、眼药水等个人用品；
3.正确佩戴隐形眼镜，日间佩戴时间控制在8小时以内，严禁佩戴隐形眼镜过夜或午睡；
4.合理安排电子产品使用时间，避免长时间近距离用眼；
5.保证充足睡眠，减少眼疲劳；
6.不要使劲挤压、按压眼球。
眼睛发红时，不必过度紧张，先做清洁、冷热敷、减少用眼等居家护理观察，不要自行用药。如果出现明显眼痛、视力下降、严重畏光，伴有大量分泌物，请及时到医院眼科就医，明确原因后规范治疗。
(中国疾控中心微信公众号)
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